一边练着，他脑海一边琢磨沧浪诀的第五重。

第四重宁言已经练成，如今无需海浪亦可借力打力、刚柔并济，可以真正开始练第五重。

“神力，神力……”

“按照沧浪诀的说法，就是借助大浪持续冲击，壮大人体气血，使得肉身进一步壮大。”

“如此说来，其实呼吸养气术的原理可以共通，只是我造诣不够，无法用它鼓动全身气血。”

宁言心中暗道。

最稳妥的办法，自然还是依照沧浪诀所写，借大浪、大潮冲击修行，但其中也有捷径——

兽肉、龟灵丹！

前者以肉食形式壮大气血，后者则是直接催生气血，并暂时强化皮肉。

这两者辅以沧浪诀之法，可以事半功倍。

至于炼丹。

宁言想到了之前捡到的鼎。

那个小鼎是贵族烹饪所用，所谓钟鸣鼎食中“鼎食”，指的就是以鼎烹饪食物。

炼出药效差一些，但总好过没有。

修炼场地嘛……

发现丹炉的那座海岛！

只要做足准备，海湾中的漩涡就是最佳辅助。

“丹药和兽肉，后者更加重要。”

“还得进山！”

下午，他守在药庐不曾离开。

不过。

黄昏时分。

【天朔五年四月十六，晴】

【咎，忌出海】

【运数：70】

完成今天跟蔺云交易，他还得到了15点运数。